La filosofía de trabajo del centro consiste en identificar qué es lo que hay de base del problema. Nos centramos sobre todo en el trabajo de trauma, a la vez que proporcionamos a las personas herramientas para manejarse en la vida diaria (control de impulsos, técnicas de gestión de ansiedad, habilidades sociales, etc.). Otorgándole a la persona las herramientas necesarias, para poder continuar esos hábitos saludables en el futuro.

​

Por ejemplo, en el caso de la relación con la comida (vemos si viene de un trauma familiar, estrés no gestionado, dificultades emocionales que no están siendo atendidas, autoconcepto negativo derivado de experiencias adversas...), y en  base a ello, comenzamos a trabajar con la persona.

Buscamos la autonomía de la persona, y no la cronificación en consulta.

​

Enfoque holístico. Vemos a las personas como son, con su entorno, circunstancias, y no solo como un cerebro y ya está.

Se trata de una metodología actualizada, ya que tenemos formación en Terapias de Tercera Generación, así como en EMDR. 

​

Queremos que establezcas un hábito saludable, flexible, y que puedas mantener a largo plazo.